第几天了\(‵▽′)>:46
早餐:麦片牛奶 芭乐 梨子 苹果 火龙果坚果
午餐: 透抽 蛋 便当菜 无糖优酪乳 麦片
晚餐:红油炒手 盐水鸡胸*2去皮 蔬菜一分咸 芭乐 火龙果 梨子苹果
运动:
弹唱3hrs
喝水量:4000
今天的心情:
弹唱到一半刚好遇到万圣节游街~
喜欢看你紧紧皱眉叫我胆小鬼~
https://ibb.co/0QFQcY5