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[日记] 减糖日记 D533(76.70kg)

楼主: DavidJam (平安又有钱才是福)   2022-10-12 02:41:09
第几天了\(‵▽′)>:533
早餐:
午餐:三宝饭＋卤肉饭＋茶叶蛋
晚餐:素食便当
运动:哑铃基础练习*2
喝水量:2500cc
今天的心情:
今天排便不太顺，还好后来有排干净，爽。
作者: CheeseLS1125 (靖蓉)   2022-10-12 02:59:00
喝水量:2500cc
作者: Gtsdm0701 (小点)   2022-10-14 23:39:00
哑铃基础练习
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