第几天了\(‵▽′)>:3603
早餐:无
午餐:饭+蠔油溜鸡+回锅肉+蒸蛋+高丽菜+生乳焦糖泡芙（1000卡）
晚餐:麻辣蒜香鸡肉意大利面+红茶（800卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1000cc
今天的心情:
越来越忙
这个月真是可怕
希望顺利就好

生乳焦糖泡芙