第 001 天了\(‵▽′)>: 95公斤
早餐: 水煎包 *2
午餐: none
晚餐: 红牛 黑胡椒猪排 x1
运动: 哑铃推举 x100
哑铃弯举 x100
喝水量: under 500 c.c.
今天的心情:
愈是处于低潮，愈是需要记录自己的人生
不然会愈来愈颓废，之前好几次重新开始的记录都没超过100天
先设一个小目标记录100天，再来朝向突破我最高记录一年为目标
岁月如梭，更需珍惜。