第几天了\(‵▽′)>:3446
早餐:奶露面包+红茶（500卡）
午餐:饭+豆皮金针鸡腿+东坡肉+砂糖橘（900卡）
晚餐:鸡胸肉蛋炒饭+玫瑰草莓塔（1200卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
还以为今天会很凉快
结果冷到冒汗
下个月也是有点惨