第几天了\(‵▽′)>:71
早餐:蔓越莓馒头，蛋一颗，优酪乳
午餐:金菇豆腐汤，蜜汁鸡腿一只
晚餐:无
运动:快走一小时
喝水量:3000
今天的心情:买了倒数一百天的日历纪录体重，虽然这三天都是上升但心态保持乐观。
今天是戒含糖饮料第三天，我发现7-11的蜂蜜气泡水好好喝!