第几天了\(‵▽′)>:3257
早餐:无
午餐:烤鸡腿饭（800卡）
晚餐:饼干+喉糖+燕麦奶（400卡）
运动:无
喝水量:1000cc
今天的心情:
半夜被吓醒
整个人都觉得不对劲
腰酸背痛