第几天了\(‵▽′)>:42
早餐:焦糖煎饼，滤挂咖啡
午餐:鸡腿便当(半只鸡腿，高丽菜，鲁炸豆皮，卤蛋，白饭)
晚餐:火锅(海鲜+猪肉，不吃火锅料，青菜约一碗，白饭半碗)
运动:无
喝水量:忘了
第几天了\(‵▽′)>:43
早餐:mos番茄起司堡，美式咖啡，方块薯饼1.5块
午餐:拿坡里披萨1片，烤鸡1块，炸鸡1块，擂茶鲜奶微糖，四季春无糖，波卡*N
晚餐:诺贝尔生乳卷跟拿破仑蛋糕各一片，7-11温泉蛋2颗
运动:无
喝水量:忘了
第几天了\(‵▽′)>:44
早餐:鲔鱼蛋三明治，美式咖啡
午餐:馄饨双酱干面，烫青菜
晚餐:自己煮(气炸虱目鱼，萝卜排骨汤，三样青菜，蛋卷)
甜点：花莲薯、芋头薯、清茶无糖，饼干*N
运动:MAYFIT影片15分钟高强度全身居家+uick 6 Minute Home Fat Burning Workout!
喝水量:1500第几天了\(‵▽′)>:45
早餐:露易莎墨西哥猪肉砖压，美式咖啡
午餐:高丽菜肉丝汤面(不喝汤)，烫青菜1份，卤蛋1颗，方形鲁豆干3块，全家中拿铁
晚餐:全家方师父巧克力大理石面包，巧克力松饼，卤味(乌龙面，蔬菜，鸡肉，猪肉)
甜点：麻花卷
运动:对侧登山者，单脚臀桥，躺着哑铃环头练胸二头，举哑铃拿壶铃走路，
臀圈深蹲+开腿*4CYCLE
喝水量:2000
心情：真的一个不小心就会忘记纪录XD
就像是看完《原子习惯》帮自己订了一堆要做的事，不到一个月已经忘光光XD
不过书里也有说：不要错过两次！这次错过了，下一次导正回来~
连续错过是另一个习惯的开始XD