第几天了\(‵▽′)>:35
早餐:大约200卡
https://i.imgur.com/zdo7Qa0.jpg
午餐:大约300卡
https://i.imgur.com/dauLggh.jpg
点心:葡萄吃到饱,约200卡
晚餐:芭乐,咖哩面包,约350卡
吃了乌龟饼干
运动:
combat
喝水量:
今天的心情:
健身环第35天,整体体重与期初相比下降3公斤,这应该是缓慢合理的减重速度
降落伞关卡全家人完了2轮都过不了,腰都要闪到惹,只好用作弊招勉强过关
家里附近健身房改装开幕,要来去问有没有开幕特价