第几天了\(‵▽′)>:3/21(日)第29天
早餐:刈包、咖啡+奶粉
午餐:豆干、鲁蛋、海带、大肠，凤梨释迦。
晚餐:小笼汤包6颗、春卷、豆干、甜不辣。无糖豆浆。
运动:休息~~~
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:放松
早上泡咖啡时，意识到昨天没喝咖啡，白天的累会不会因为没喝咖啡？
之前看医生时，营养师教我怎么吃时问了我可有每天喝咖啡、茶？我说有，但可以不喝。营养师说每天喝就不要停，只是因药的关系请我早上喝（因药是吃午、晚两餐）。
因为护理师这么说，在那之后才注意到，偶尔一天没喝，好像会不一样。以前没注意到呢！