第几天了\(‵▽′)>:
早餐:土司三片,鸳鸯 400
午餐:牛排-主餐含蛋面,汤二碗,烤小土司6片,冰淇淋7~8球+甜筒饼干
热美式咖啡
晚餐:低卡可乐 30
鳕鱼香丝、巧克力 150
运动:
散步一整个下午,约13~15K
应该有消耗掉冰淇淋的部分吧? XD
喝水量:
今天的心情: