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[日记] 1/24

楼主: amilus0 (露可可)   2021-01-24 16:53:18
早餐没吃
午餐700卡 薯泥蛋沙拉400/大亨堡面包300
晚餐800卡 烤玉米400/鱼250/橘子50/虾2只乌鱼子1小块100
运动 仰卧抬腿100下/侧棒式50秒10次/ 单杠8下
体重 身高-体重=113（目标118）
作者: roy7788   2021-01-24 18:17:00
推
作者: emptyway (道瑜空)   2021-01-25 14:18:00
推
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