第几天了\(‵▽′)>:2985
早餐:香蕉（400卡）
午餐:扬州炒饭+洋葱炒蛋+乳酪球+仙草拿铁（1100卡）
晚餐:泰式酸辣汤面+炸鸡+乳酪球+可乐（1300卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
又一个炸弹
完全没有动力修正
希望可以平安度过9月
是说最近真的热到不行