第几天了\(‵▽′)>: 1m+30
早餐:断食12:05
午餐: 肉片 番茄蛋共一碗公（400）蛋卷4只400
晚餐: 大口吃肉 菜 饭将近1碗
消夜: 曲奇饼干*4 麻荖*3 垂琨半包吃光 中薯1包 麦脆鸡1/2
运动: emi35mins
喝水量:2000
今天的心情:
早量右54 脂25.1% 重54 爆吃的后果
下午当面试官 看了80分钟 然后接着7.8.9th 心情不爽 回家就爆炸
小孩放妈妈家 我自己9点回到家 喝着酒配垂琨 老公回来后 我又抢他的麦当劳