第几天了\(‵▽′)>:
早餐:鲔鱼蛋饼、起司蛋饼
午餐:全家豆腐鸡肉卷、腰果一把
晚餐:香菇干贝鸡汤加青菜
运动:跑步机快走75分钟(撑到800卡)
喝水量:1公升多
今天的心情:
连假突然想大吃甜食，饮料、冰乱吃，体重瞬间打回原形，太暴力了...