第几天了\(‵▽′)>:1
早餐:牛奶+草莓specialK+咖啡
午餐:寿司郎，三个虾子组好好吃
晚餐:蔬菜汁+椰子油
运动:50跑步机快走
喝水量:应该有超过1公升
今天的心情:
出去乱走好开心，还去接了睫毛，没注意到时间，没有拿到我的鸡汤组有点可惜，希望好吃
！
其实上周就开始了，但一放松多了一公斤变目标三公斤，现在剩两公斤，最近找到运动的时
间，希望可以继续维持！
年纪大了每天能少个0.1都开心…