第几天了\(‵▽′)>: 1546 46.8
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二份蔬菜饼干-紫菜苏打口味 + 桂格养气人参
午餐: 餐厅-粉蒸排骨+酥煎小黄鱼+洋葱炒蛋
+ 一杯泡的享柠檬冰砖-金桔柠檬(热量：5.4大卡)
晚餐: 7-11招牌双手卷(肉松、蛋沙拉)(热量：374大卡) + 一份蔬菜饼干-紫菜苏打口味
运动: 无
喝水量: 上班时的350*2 = 大约 700cc
今天的心情:
眼睛不舒服