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[日记] 何时解脱 201910071
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-10-07 20:17:43
第几天了\(‵▽′)>: 1518 46.5
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/3全联-花生千层蛋糕(热量:149.2大卡)
+ 1/3全联-花生香缇蛋糕(热量:754大卡)
午餐: 餐厅-豆鼓排骨+酥煎小黄鱼+虾仁蒸蛋+豆包黄豆芽 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
晚餐: 三份义美状元煎饼-花生口味(六片) + 一份义美状元煎饼-海苔口味(二片)
+ 八方云集-二颗韩式辣味水饺
运动: 无
喝水量: 上班时的350*1 = 大约 350cc
今天的心情:
下午都跑外面
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