第一次po文 每天都来这里看大家吃什么 这习惯也至少3年了 差不多要加入一起记录一起
努力的行列了
48.2kg
早 烤榛果风味拿铁1下糖 玉米蛋饼不加酱
中午 女儿吃剩的乌龙面 西瓜1片
点心 小潘凤凰酥
晚餐 无 喝百香果水1杯
运动：有氧30分
心情：想戒掉烤榛果风味拿铁了 戒糖才是减肥最有效的途迳啊~~~