第几天了\(‵▽′)>:2
早餐：无糖黑豆浆、1/3无糖优酪乳
午餐：猪肉水饺*10、竹笋汤
晚餐：煎豆腐*5、猪排（煎）、7-11买的香料鸡胸肉、意大利面（橄榄油清炒）
运动：10分间歇运动、5分腿局部、10分小腿
上班真的好困好想睡
一直点头 默默睡着
回家后觉得自己很棒
煮了晚餐、运动、画图
跟久违的朋友们聊聊天
觉得人生好像变得跟之前不一样
开始期待周末的约会
一起ㄘㄘ喝喝
踩到地雷也不用再怕了
真好，
希望能一直好下去