第几天了\(‵▽′)>: 8 (6.7MC2)
早餐: 传统饭团一颗 (怎么还是好想吃东西)
大热拿铁
御茶园无糖四季春 400CC
午餐: 烫青菜(小白菜少/杏鲍菇少/鲷鱼一大块/凉拌醋小黄瓜)
面包脆饼小饼 128CAL
埔里酒厂酒蛋*1
红龙果半颗
下午: 无糖青茶
巧克力脆笛酥5根
晚餐: 家里卤豆干/鸡脚两支/香肠/茄子/糙米饭少
爱心巧克力冰淇淋*1颗
运动:
喝水量:
今天的心情:
决定以后每周一都要去护理站量体重，
家里的体重计同一时间量出相差一公斤的体重欸
减肥中的人就是斤斤计较阿!!更何况是一公斤