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DietDiary
[日记] 不知不觉 201905175
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-05-18 10:19:24
第几天了\(‵▽′)>: 1375 46.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 1/2丹麦面包
+ 1/2豆子丹麦面包 + 1/2丹麦起司面包
午餐: 餐厅-酥炸鸡排+卤五香豆干+花椰菜
晚餐: 维力炸酱面(热量:411.6大卡) + 卤味-四个小黄瓜+一颗小贡丸 + 一只炸鸡翅
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
终于星期五了
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