第几天了\(‵▽′)>: 1366 45.9
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 花生
+ 三块马可先生面包坊-起司核桃杂粮面包
午餐: 餐厅-酥炸鸡翅+煎小黄鱼+肉末粉丝 + 一杯中杯先喝道-英式水果茶(微微糖)
晚餐: 二块吴宝春面包-酒酿桂圆
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
睡不好