第几天了\(‵▽′)>:D2233 2019/3/30
wake up 06:50 sleep 01:00
07:30 黑咖啡加鲜奶,蓝莓贝果1/2,水煮花椰,鸡胸,玉米笋
12:15 冰鲜奶茶,猪肉蛋薄饼,沙拉,蓝莓贝果1/2
20:00 炭烤鸡肉蔬菜咖哩饭,抹茶拿铁,小鱼豆腐沙拉,巧克力可丽露
运动:跑步机20k/2h8m
喝水量:2000cc
今天的心情: