第几天了\(‵▽′)>: 1287 45.6
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 三根信手工坊蛋卷-芝麻口味(热量：390.6大卡)
午餐: 餐厅-酥炸鸡块+红烧白北鱼+蕃茄炒蛋+焗烤南瓜
晚餐: 一杯Swiss miss黑巧克力热可可粉(棉花糖)(热量：120大卡)
+ 二份ACE-塩口味(热量：172大卡)(12片)
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1375cc
今天的心情:
口矣