楼主:
revolution (Keep running for fun)
2019-02-10 21:23:38第几天了\(‵▽′)>:Day2185 2019/2/10
wake up 06:40 sleep 22:45
07:50 黑咖啡加鲜奶,蓝莓,马铃薯鸡肉豆腐蛋饼
12:10 萝卜糕,香菇鸡汤,橘子
14:30 新感觉花生夹心一片
19:50 低脂鲜奶,鲑鱼御饭团,新感觉花生夹心1片
运动:跑步机10k/63m+PT2hr
喝水量:3000cc
今天的心情:
中暑的状况还没完全解除
一直有点胀气
跑一跑就很想吐....
明天要开工了
希望警报能赶快解除