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DietDiary
[日记] 从头来过 201901233
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2019-01-23 21:50:48
第几天了\(‵▽′)>: 1261 45.1
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 五份自然的颜-香葱苏打口味
+ 二份ACE-鲜奶加钙(牛奶)苏打饼(12片)
午餐: 餐厅-青菜+酥炸旗鱼排+荫鼓蚵豆腐 + 一杯中杯50岚-波霸乌龙奶茶(微糖)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1375cc
今天的心情:
只会抢功
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