第几天了\(‵▽′)>:2318
早餐:奶油可颂+红茶（500卡）
午餐:饭+焢肉+瓜仔肉+蒸蛋+高丽菜+豆浆铁观音（800卡）
晚餐:饭+打抛猪肉+泰式烘蛋+椒麻鸡+云酱高丽菜+冰糖菊花茶（900卡）
运动:骑脚踏车10分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
今天真的很拼啊
回家的时候整个人都魂离天外了
双重打击
果然不应该多嘴多事