第几天了\(‵▽′)>:2305
早餐:鸡腿堡+鸡块+红茶（900卡）
午餐:炙烧牛丼+茶碗蒸+味增汤（800卡）
晚餐:肉丝炒饭+葱爆猪肉+蛋糕+柳橙汁（1400卡）
运动:骑脚踏车10分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
虽然又要加班又要一直被迫看一些智障靠北
但下午的包场活动还是很完美