第几天了\(‵▽′)>: 1142 45.2
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
+ 一包奇比乐起士饼(热量：100大卡) + 一份自然的颜-香葱苏打口味
午餐: 餐厅-青菜+咖哩鸡腿+卤豆腐+炒三丁 + 一包奇比乐起士饼(热量：100大卡)
晚餐: 麦当劳-麦克鸡块(六块)(热量：290大卡)+一包大薯(热量：376大卡)
+一杯玉米浓汤(热量：94大卡)
+ 二颗咸麻糬
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
16-8，第二天