第几天了\(‵▽′)>:Day1897 2018/4/28
wake up 05:00 sleep 20:30
05:20 烤地瓜,无糖豆浆
08:35 酪梨燕麦豆浆乳清
10:20 豆浆latte,烤鸡温蔬菜沙拉
15:50 卤味-高丽菜,花椰,鸡腿,蒟蒻
18:00 炒白花椰,冬瓜排骨汤,炒空心菜,煎鱼,橘子
运动:划船1.5hr
喝水量:2500cc
今天的心情:
腰超酸的T.T
去月子中心看刚生小孩的朋友
严谨的月子中心让我连小朋友的脸都没看到XD