第几天了\(‵▽′)>:Day1761 2017/12/13
wake up 05:50 sleep 00:00
06:25 黑咖啡加鲜奶,藜麦鹦嘴豆,鸡肉炒高丽菜,石榴希腊优格
12:15 烤地瓜,合菜
16:40 水煮蛋,溏心蛋御饭团,热美式
20:40 无加糖黑豆浆+乳清半份,香蕉,全家柠檬磅蛋糕
22:00 无调味坚果,炒高丽菜
运动:跑步机4k/23m20s+PT2hr
喝水量:2500cc
今天的心情:
累...