第几天了\(‵▽′)>:Day1660 2017/9/3
wake up 08:40
sleep 00:00
09:30 黑咖啡加鲜奶,鲔鱼墨西哥卷,水煮蛋,和风沙拉,蓝莓
12:00 卡拉姆久
13:00 subway白面包火鸡胸肉不加酱
16:00 溏心蛋
20:00 红藜吐司1片,卤鸡腿去皮,花椰,高丽菜,豆干,海带,中杯零脂冰latte
22:00 无调味坚果,小熊饼干
运动:跑步机21k/2h7m25s @16:50
喝水量:3000c+低卡宝矿力
今天的心情:
当了2个多小时的小老鼠