第几天了\(‵▽′):1612
早餐:蕃茄地瓜三明治 *1/份 =350
温鲜奶茶 *1/份 =150
午餐:宫保鸡丁 *1/份 =350
炒大陆妹 *1/份 =150
白米饭 *1/份 =250
晚餐:米浆 *1/份 =200
御饭团(肉松) *1/个 =200
喝水量:1500-2000 CC
运动:山路慢跑 1.5HR
今天的心情：
结果今天全身酸痛到一个不行～！