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DietDiary
[日记] 0823
楼主:
cccs
2016-08-23 10:40:24
早餐:南瓜.水煮蛋.1/2苹果
午餐:玉米猪肉水饺10.秋葵.1/2水蜜桃
晚餐:火龙果核桃优格燕麦
运动:走路40m
心得:今天询问有潜力的公司,应该还在面试中,大概海边+产业吓跑一半的人,其实工作
环境ok(平平是邻居,差很多),公司应该也不错。只能等了,有缘就是你的。
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2016-08-23 21:57:00
蛋白质感觉有点少
楼主:
cccs
2016-08-23 22:09:00
然怪觉得饿,但蛋/优格/猪肉都算蛋白质?妳的鸡胸,用多少量?
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2016-08-24 07:13:00
一餐130-150
楼主:
cccs
2016-08-24 09:27:00
130-150g?
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2016-08-24 09:50:00
yes猪肉的蛋白质比例较低
楼主:
cccs
2016-08-24 14:43:00
毛豆呢
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