第几天了\(‵▽′)>:Day 30
早餐:全麦馒头+无糖豆浆
午餐:手工水饺+烫青菜
晚餐:烫青菜+姜丝羊肉冬粉
运动:N/A
喝水量:2000+c.c.
今天的心情:
自昨天量体重看到自己有瘦，感觉好像有点松懈下来了...
不行!!在这个情况下还是要严以律己!!不能有小小的成功就满足了!!
可是脑袋里面又常常浮现一些高热量的食物...
厚切肋眼牛排.起司松板猪.浦烧鳗鱼.盐葱牛舌.酱烧横膈膜.
各种美食QAQ...我想吃...
距韩国滑雪行还有190天，加油加油!!