第几天了\(‵▽′)>:Day1267 2016/08/06
wake up 04:50
sleep 00:30
05:25 芝麻燕麦豆浆(燕麦40g),水煮高丽菜,鸡胸125g
09:40 香蕉,水煮蛋
13:30 烤地瓜一小颗,卤豆腐,煎白带鱼,凉拌绿花椰,炒油菜,炒南瓜,冬瓜汤的冬瓜
15:30 鲜奶薄饼*2
18:40 mos坦都里珍珠堡,夏威夷莎拉不加酱,小只烤棒棒腿*1
20:15 红茶沙瓦一瓶,洋芋片数片
22:30 苹果,无调味坚果
运动:龙舟操桨练习2hr @07:00
跑步机6k/35m30s+PT1hr @10:30
喝水量:4100cc
今天的心情:
晚上搭船去大稻埕看烟火
超棒的经验
虽然烟火只有短短的10分钟
但这会是让人难以忘怀的一晚
mos的新产品不错吃
只是还是有点太咸(忘记请他少酱)
运动量满满
吃也吃得很开心:P