第几天了\(‵▽′)>:2
早餐:
馒头一颗300大卡
午餐:
subway450大卡
冰350大卡
晚餐:
茶叶蛋100大卡
坚果250大卡
牛奶100大卡
总计1550大卡
运动:
步行一万步
空中脚踏车500下
平板式2分钟
侧磅式40秒
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
今天去看外婆，一直以为会早点回家吃饭，结果到了8:30晚餐都没吃，饿都饿死了。