楼主:
himura37 (请你安心的走吧)
2016-05-02 12:17:39第几天了\(‵▽′)>: 265 47.1
早餐: 600cc气泡水 + 250cc白开水 + 鱼油(热量:5大卡)
+ 二份卤味-蒸煮面*2+芋头签*2+豆包*2+豆干*1+花干*1
午餐: 卤味-蒸煮面*2+芋头签*2+豆包*2+豆干*1+花干*1
+ 一罐活益比菲多(热量:257.4大卡) + 鱼油(热量:5大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 就一早的250cc而已
今天的心情:
考虑要不要出门中
还是乖乖待在家中??
三天连假好快哦~~