早餐:面线糊.亚麻籽苹果汁
中餐:1/2BD饭.菜.龙葵蛋花汤
晚餐:花雕酒泡面.果汁
运动:有氧30m
心得:关于这个不被支持的人生,只要静下心来,做自已想的就好.如果天性就有这种想法,一路上的挫折会少很多.