第几天了\(‵▽′)>:51
早餐:豆浆？？忘了
午餐:便当
晚餐:蕃薯两条、果汁900c.c
运动:有氧拉筋一小时
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早餐：蛋饼
午餐：早餐店买的传统饭团
晚餐：蕃薯一条、有糖豆浆约600c.c、果汁300c.c
运动：瑜伽一小时