第几天了\(‵▽′)>:08 生理期day2
基代1414
早餐:
午餐:1150
黑森林蛋糕一块+耳挂奶 450
牛轧糖饼干 100
晚餐:
1500 燻鹅肉 400
1800 一条鱼+笋丝+白饭 500
1450
零卡可乐
运动:慢跑40分 约5K
喝水量:1500?
今天的心情:
六年前成功的从65->57
现在的我体重完全回到原点
还可以再成功吗?
哼!答案绝对是肯定的
咱们走着瞧