第几天了\(‵▽′)>:Day11
早餐:无糖拿铁
午餐:桂圆发糕1/2个，鲜奶300mL+一份综合果麦谷物
晚餐:炒莴苣过水两碗，白斩鸡肉过水去皮一份
运动:肌力训练，TABATA运动四组
喝水量:1500cc
今天的心情:
好似平静，有的时候好像对外界给的刺激，感到平淡。
有时会觉得好像应该声嘶力竭的去争取或追求。
但，总没有什么理由让我想这么放手一搏。
到底，那个不顾一切的我还在吗？觉得疑惑。