第几天了\(‵▽′)>:Day662 2014/12/11mc4
08:00 starbucks大杯本日+100cc零脂牛奶
自制鸡肉堡
(水煮鸡胸75g,低脂起司,美生菜,帕马森起司贝果)
11:00 橘子1颗
12:30 福来许咖啡馆
柴烧麦芽鸡肉brunch
鸡腿排,软法三片,太阳蛋,和风沙拉
秘制茶拿铁
16:30 柿子1个
17:30 大燕麦片4匙+脱脂奶粉2匙+巧克力1/3包
20:30 小番茄10颗,夯番薯小的一个
21:30 红萝卜马铃薯排骨汤(肉1块),炒A菜,炒菜豆
芭乐1个,黑巧克力1片
黑糖姜汁豆奶250cc
运动:健身车1hr/30k
喝水量:3000cc
今天的心情:
中午和前同事去迪化街吃饭
东西不便宜但是好好吃喔!
平常日的迪化街好有fu
下次休假去走走吧:)