第几天了\(‵▽′)>：08/01(五) Day 801　　　　　　　　　　
早餐：玉米片(120)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：庞德罗莎(约1200)　　　　　　　　　　
total：2240 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：散步30min　　　　　　　　　
那天的心情：
这么巧~8月1日,801天
晚餐吃老婆想回味的老味道,但是她觉得变了/_\
餐后散步在校园中,还被传教的叫了声"同学~可以打扰你两分钟吗?"XD
第几天了\(‵▽′)>：08/02(六) Day 802　　　　　　　　　　
早餐：猪排蛋三明治(约500)　　　　　　　　　　
午餐：书田双拼咖哩(约1000)　　　　　　　　　　
晚餐：白饭一碗(280)＋烤牛排(200)＋炒青菜(50)　　　　　　　　　　
total：2030 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
早上和老婆一起去看牙医~
医生看到一个疑似蛀牙,照了X光后又说还好....半年后再见~XD
第几天了\(‵▽′)>：08/03(日) Day 803　　　　　　　　　　
早餐：烧饼(300)＋豆浆(120)　　　　　　　　　　
午餐：COSTCO寿司(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：义树空间(约800)　　　　　　　　　　
total：2020 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
很累,午觉睡了四小时....囧....
晚餐吃了好吃的意大利面~
第几天了\(‵▽′)>：08/04(一) Day 804　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(800)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
无限循环的周一开会日
第几天了\(‵▽′)>：08/05(二) Day 805　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：COSTCO热狗(450)＋汽水(250)　　　　　　　　　　
晚餐：角子虎(约1000)　　　　　　　　　　
total：2120 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
之前在亲戚家吃过一次角子虎,老婆觉得好吃
家附近刚好前阵子新开了一间,便去买来吃
好吃是好吃,可是价钱略高了点XD
第几天了\(‵▽′)>：08/06(三) Day 806　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：铁板烧(约1000)　　　　　　　　　　
晚餐：COSTCO寿司(约800)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
中午老板请客~
买了四盒costco的寿司回娘家开趴~~
第几天了\(‵▽′)>：08/07(四) Day 807　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：三商巧福(约900)　　　　　　　　　　
total：2120 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
跟医生说了九月中要出国玩的事....
医生皱了眉头....说九月初再看看吧..../_\
第几天了\(‵▽′)>：08/08(五) Day 808　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
加班到八点才离开....
好累~不是父亲节吗?/_\
第几天了\(‵▽′)>：08/09(六) Day 809　　　　　　　　　　
早餐：汉堡蛋(约500)　　　　　　　　　　
午餐：番茄香肠意大利面(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：白饭一碗(280)＋烤牛排(200)＋蒸蛋(100)＋炒青菜(50)　　　　　　　　　　
total：1930 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
朋友带女儿来家里玩溜滑梯
结果回家马上下订一组XD
第几天了\(‵▽′)>：08/10(日) Day 810　　　　　　　　　　
早餐：包子馒头(约500)　　　　　　　　　　
午餐：铁板双拼(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：朋友家一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2300 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：老人垒球1.5hr　　　　　　　　　
那天的心情：
跑去新竹跟以前学长打老人垒球
就站在外野,偶尔跑一跑接球XD
第几天了\(‵▽′)>：08/11(一) Day 811　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：开会餐盒(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：八方云集水饺x15(900)　　　　　　　　　　
total：2120 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
洽公开会,还赚了一个餐盒~XD
第几天了\(‵▽′)>：08/12(二) Day 812　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
妈妈手机坏了....
我忘了先备份跑去服务中心,白跑一趟....
结果回家接上电脑备份重置一下,就好了XD
第几天了\(‵▽′)>：08/13(三) Day 813　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：美式汉堡(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
小阿姨晚上请客吃饭,原来家附近有这么不错的餐厅~
以后还想再来~~
第几天了\(‵▽′)>：08/14(四) Day 814　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：烤肉饭(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：散步1.5hr　　　　　　　　　
那天的心情：
晚上让老婆休息,一个人带着妹妹趴趴走....
超累der~
第几天了\(‵▽′)>：08/15(五) Day 815　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：贵族世家(约1500)　　　　　　　　　　
total：2720 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
妹妹要第一次外宿了,要住在舅舅家,很紧张怕她不习惯
却又很期待,跟老婆可以好好休息一下XD
第几天了\(‵▽′)>：08/16(六) Day 816　　　　　　　　　　
早餐：猪肉满福堡加蛋(400)　　　　　　　　　　
午餐：参合院(约1000)　　　　　　　　　　
晚餐：肉骨茶(约800)　　　　　　　　　　
total：2200 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
没有妹妹在的早上,跟老婆去看了场电影~
中午跟以前社团同学聚餐
下午才去把妹妹接回家~
第几天了\(‵▽′)>：08/17(日) Day 817　　　　　　　　　　
早餐：包子馒头(约500)　　　　　　　　　　
午餐：老母炒面(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：角子虎(约800)　　　　　　　　　　
total：2100 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：散步1hr　　　　　　　　　
那天的心情：
老婆爱上角子虎的水饺了XD
吃完晚餐陪老婆去百货公司买化妆品~
第几天了\(‵▽′)>：08/18(一) Day 818　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：方便面(约500)　　　　　　　　　　
晚餐：好市多散寿司(约800)　　　　　　　　　　
total：1720 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
周一会议轰炸日....
唯一让人开心的是老板明天又要出国啦~~A_A
第几天了\(‵▽′)>：08/19(二) Day 819　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：义式腊肠Pizza(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：排骨便当(约800)　　　　　　　　　　
total：2020 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
老板出国~~
同事揪一起去好市多吃午餐
虽然前一天才去过,但是只有我有开车就被自动带入名单内了XD
第几天了\(‵▽′)>：08/20(三) Day 820　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：COSTCO烤鸡加沙拉(约1000)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2420 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
因为昨天看到凯撒鸡肉沙拉特价
本来相约周五再来吃,结果有人星期五要请假
乔半天决定今天就来吃....
(我连三天逛好市多了/_\)
第几天了\(‵▽′)>：08/21(四) Day 821　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：方便面(约500)　　　　　　　　　　
晚餐：Skylark(约1000)　　　　　　　　　　
total：1920 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
晚上去逛卖场,顺便先在卖场的skylark吃晚餐
妹妹对服务生大哥哥好有兴趣~一直对人家笑
结果骗到一只巧克力棒棒糖XD
第几天了\(‵▽′)>：08/22(五) Day 822　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：方便面(约500)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：1920 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
最近常吃方便面....
因为公司普渡买太多啦~~XD
晚上加班到快八点才走....累~
第几天了\(‵▽′)>：08/23(六) Day 823　　　　　　　　　　
早餐：汉堡蛋(约500)　　　　　　　　　　
午餐：Friday's(约1000)　　　　　　　　　　
晚餐：白饭一碗(280)＋烤牛排(200)＋炒青菜(50)　　　　　　　　　　
total：2030 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：散步1hr　　　　　　　　　
那天的心情：
与老婆大学同学聚会
让老婆和朋友好好聊聊,我带坐不住的妹妹到处散步
第几天了\(‵▽′)>：08/24(日) Day 824　　　　　　　　　　
早餐：汉堡蛋(约500)　　　　　　　　　　
午餐：剩菜剩饭(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：老母牛肉面(约800)　　　　　　　　　　
total：2100 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
前一天熬夜....
需要睡眠@@
第几天了\(‵▽′)>：08/25(一) Day 825　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：角子虎(约800)　　　　　　　　　　
total：2020 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
角子虎好吃是好吃,可是动作好慢啊/_\
从点完餐到拿到餐点快半个钟头....
第几天了\(‵▽′)>：08/26(二) Day 826　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋玉米片(120)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：超商便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：白饭一碗(280)＋蒸蛋(100)＋烫青菜(50)　　　　　　　　　　
total：1770 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
天气好热,但为了去日本玩要租车
中午还是顶着大太阳骑车到监理所办驾照日文译本
快要出去玩了~耶~!
第几天了\(‵▽′)>：08/27(三) Day 827　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：自制便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
抓住暑假的尾巴
妹妹跟着小六的表姊一起去台大跑跳
超开心的呢~!
第几天了\(‵▽′)>：08/28(四) Day 828　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：COSTCO热狗(450)＋汽水(250)　　　　　　　　　　
晚餐：油饭(约800)　　　　　　　　　　
total：1920 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
买了特价的微波炉
终于可以吃微波食品了(大误)
第几天了\(‵▽′)>：08/29(五) Day 829　　　　　　　　　　
早餐：面包(300)＋牛奶(120)　　　　　　　　　　
午餐：鸡腿便当(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：岳母一桌好菜(约1000)　　　　　　　　　　
total：2220 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：3000mL　　　　　　　　　　
运动：No　　　　　　　　　
那天的心情：
下午去看触控展
结果看完好想买新电视啊~~XD
妹妹又去舅舅家外宿了,这次似乎特别想爸妈,晚上睡前一直喊@@
第几天了\(‵▽′)>：08/30(六) Day 830　　　　　　　　　　
早餐：汉堡蛋(约500)　　　　　　　　　　
午餐：集客(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：天和(约800)　　　　　　　　　　
total：2100 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：散步1.5hr　　　　　　　　　
那天的心情：
下午带妹妹逛台大校园
碰巧遇上社团联展....
看我抱小孩还一直拿宣传单给我....XD
第几天了\(‵▽′)>：08/31(日) Day 831　　　　　　　　　　
早餐：汉堡蛋(约500)　　　　　　　　　　
午餐：意大利面(约800)　　　　　　　　　　
晚餐：达美乐Pizza(约1000)　　　　　　　　　　
total：2300 kcal　　　　　　　　　　
喝水量：2000mL　　　　　　　　　　
运动：　　　　　　　　　
那天的心情：
八月最后一天~~
明天开学啦~~上班又要跟学生挤了XD