早餐:2/3饭.鸡肉 450
无糖豆浆.苹果
点心:银耳莲子汤 200
午餐:饭.蒜蒸茄子 430
晚餐:2/3饭.菜 350
total:1430cal
运动:有氧1280cal
今天的心情: