1点多起来上厕所 猫闹钟响 猫起来 4点四十几起来 宝宝差不多5点20起来
除溼机倒水 喂小鱼 烧开水 洗杯子 点眼药水 泡牛蒡茶 擦乳液
唸佛
谢谢
猫想让宝宝去看儿童生长门诊啥 宝宝身上长的纹路让她担心
主要由小儿内分泌科专科医师主持，提供身高体重曲线分析、骨龄X光检测以及青春期发
育评估。建议当孩子身高低于第3百分位、一年长不到4公分，或有性早熟征兆时带去评估
。
什么时候该看生长门诊
身高矮小：身高低于同龄群体的第3百分位。 在班上算高的了
生长迟缓：一年长高速度小于4公分。 没记资料
性早熟：女生在7-8岁前、男生在8-9岁前出现第二性征。小四 早了些 没多早
生长过快或过高：担心荷尔蒙异常或骨龄严重超前。 也不像超高超胖的
印象里带宝宝去看过皮肤科 医生说是生长纹...-.- 不信医生为什么还要看医生
快速生长 快速变胖 怀孕啥 都可能撑开皮肤形成纹路 有红的 有白的
因为身体快速发育或体型改变，导致皮下真皮层的胶原蛋白与弹性纤维被撑裂所形成的线
性疤痕。常见于青春期快速抽高、体重急遽增减或健身肌肉快速增长者，好发于臀部、大
腿、腰侧及背部等部位。
生长纹从刚出现的红紫色转变成白色，通常需要 3 到 6 个月，但因个人体质与皮肤弹性
不同，也有可能延长到 几个月甚至数年。
生长纹的颜色变化过程
红纹期（初期）： 刚产生时呈现红色、紫红色或暗红色，略微凸起或发痒。此时血管丰
富，是组织修复的活跃期，也是治疗的黄金期。
白纹期（成熟期）： 随着时间过去，发炎消退、血管萎缩，胶原蛋白与弹性纤维断裂处
形成成熟的疤痕组织，颜色便会转为银白色或白色，纹路也会稍微凹陷。
红纹与白纹的差异
治疗难易度： 红纹阶段血管仍活跃，治疗和淡化效果较好；一旦变成白色，就代表已经
变成稳定的永久性疤痕，较难完全消除。
外观改善： 变白后的生长纹虽然不会完全自动消失，但随着时间拉长，颜色会变得比周
围皮肤更淡、较不显眼。若在意凹陷与纹路，可考虑透过微针电波或雷射等医美方式来改
善。
台湾18岁到成年女性的平均身高大约在 160.7公分到161.2公分 之间。根据卫生福利部与
相关人口统计数据，近年台湾年轻女性的平均身高呈现微幅成长的趋势。
宝宝就不再长高 在女生里大概都不算太矮吧
不精确估计 宝宝身高超过 150 不到 160
台湾 12 岁（国一）女生 身高平均值（第 50 百分位）约为 150.5 公分，正常范围（第
3 到第 97 百分位）大约在 137.9 公分到 161.8 公分 之间。体重则会因身高和发育速
度不同而有较大差异，多数落在 38 到 52 公斤 左右。
这看儿童生长门诊大概也只有被退货的份吧
拿了几个绒毛玩偶去洗
气象预报 27-33 40% 降雨 晚 27-30 60% 降雨
热带性低气压TD20 生成 在离台湾蛮远的地方
洗好的玩偶拿去晾
带宝宝出门 买柠檬红茶 科学面 便当 洗碗 洗蓝莓
又拿了几个玩偶去洗
你以为是理财书，其实是人生说明书！幸福、风险与复利，一次讲透透《一如既往》摩根
．豪瑟｜NeKo呜喵．说书
积集皆消散 崇高必堕落 合会终别离 有命咸归死 封闭宇宙 趋于热寂 幸存从出生
就开始了 活着的是一次又一次的幸存 条条大路通坟墓 总有一天等到你 “少欲无为
，身心自在”不清楚就不清楚了 该吃饭吃饭 该喝水喝水 该死就去死
赚得越多，越不敢停？《致富心态》作者新作，写给被钱绑住的中年人｜《花钱的艺术》
懒读报告
你的收入比十年前高，但日子并没有变得比较松。
房贷还在、车贷还在、补习费一年比一年凶。帐户数字好看了，那股“不能停下来”的紧
绷感却一点都没消失。
我们花二十年练习赚钱，却一天都没练习过怎么花钱。
摩根．豪瑟在《花钱的艺术》里把“有钱”和“富有”拆开：有钱，是你买得起想买的东
西；富有，是你没有让金钱反过来控制你的时间、欲望、关系和心理状态。收入很高的人
，也可能一无选择。
这支影片拆四件事——
为什么加薪救不了你的体感；你买的到底是用处还是地位（而且没有人真的在看你）；什
么是“社会债务”，为什么有人被资遣后三周就慌著接一份烂工作；还有一个反面：省过
头的人，一样在浪费，因为钱可以存到未来，体力和时间不行。
最后我会讲豪瑟点名的那项“最珍贵的财务资产”。它不用花钱买，但几乎没有人付得起
它的代价。
这本书不是要你少花钱。是要你搞清楚，你在补哪一个洞。
00:00 收入涨了，日子却没变松
01:42 为什么加薪救不了你
03:38 你买的其实是尊敬，但没人在看
05:22 社会债务：你签了名却没读过的条款
07:32 缺了自主的财富，也是一种贫穷
09:26 反过来说：省过头的人也在浪费
11:18 最珍贵的财务资产 不必让任何人刮目相看
14:19 没有标准答案，才叫艺术
社会债务 没有自主权的富有 也是穷人
“赚不到净资产1%的工作”源自理财观念中的财富阶梯（Wealth Ladder）理论。意思是
当你的净资产累积到一定高度时，那些报酬率太低、赚进金额小于你总净资产1%（或更小
比例）的琐碎工作或副业，就不值得你再花费宝贵的时间与精力去争取。
财富阶梯与1%法则的意义资产
决定价值：净资产少时，赚几千元都很重要；净资产多时，小钱对整体财务无足轻重。
时间机会成本：高资产者应把时间留给资产配置或投资，而非用劳力赚取不成比例的微薄
收入。
转变思维：衡量工作与花费的标准，应从“这笔收入有多少”转为“这是否符合我当前的
财富级距”。
这不知道怎算 你的净资产多少 用年薪估吗 呼吸 吃喝拉撒睡 无可替代
洗好的玩偶拿去晾
吃药
华信立荣申请停飞花莲
困
如果你的家里有这些东西，快扔掉！！！ | 老高与小茉 Mr & Mrs Gao
收纳是极简的天敌
做平甩 倒除溼机水
精神科医师说：房间总是乱，其实是大脑在省力
拖着不收＝不是懒，常是“累到没电”
两个箱子先分“丢/留”，别在那一刻想太多
五分钟计时，只动手不求完成，就能破卡点
带宝宝去动物园 下雨 搭游园车上去下来
统一梦时代大户屋吃饭 DREAM PLAZA 超市买猫要的地瓜 去6楼博客来书局
搭公共汽车回程 雨继续下
下午健身房重训 放松课
收晾在走廊的抱枕 烘鞋 倒除溼机水 洗樱桃