被左膝疼痛困扰近一个月
因为还能走动 原本不以为意
但为了避免下个月出国自讨苦吃
前天还是去诊所确认一下是什么情况
医生简单地按压了双膝
确认关节骨骼没什么状况
顺口问了几个生活上的问题
得到初步诊断结果
髌骨肌腱炎
我也不知道是什么原因造成的
可能在某个时间点我做了什么激烈动作
所以它就拉伤了(？
医生提供我3种选择
吃药
复健
打针
我选择了最熟悉的选项
吃药
因为医生开了肌肉松弛剂
所以这两天就一直处于
睡醒 吃药 睡觉 睡醒 吃药 睡觉的循环
这样挺好的
反正台风天也不能做什么
趁著放假把平日睡不够的部分补足吧
刚吃完药 继续来困