博恩：作为当事人，我想说“被炎上”只让我学到无助｜【初日会客室】知名喜剧演员
曾博恩 Cofit x 宋晏仁医师 - 初日医学
“没有一个人是超人，大家都是平凡人。”
本集【初日会客室】邀请知名喜剧演员博恩与宋晏仁医师展开难得的跨界对谈。
在 AI 盛行的时代，连创意工作者都会被取代吗？
冒犯他人的地狱梗可以开吗？
为什么许多喜剧演员后来变得忧郁，甚至选择结束生命？
作为台湾站立喜剧开创者的博恩，在节目上提出自己的独到见解，也揭露他过去被“炎上
”时，所不为人知的心路历程。
这集节目，暂且不谈医学，让我们听听喜剧演员的真心话。
00:00 精采预告
01:00 博恩与奥德修斯
03:04 “炎上”脚本是 AI 写的？
05:08 博恩如何用 AI 创作笑话
07:21 喜剧的未来
08:06 笑话有底限吗？
09:05 在台湾没人懂的笑话
10:36 地狱梗可以开吗？
11:27 博恩被炎上时在想什么？
13:52 如何调适情绪与压力
14:47 为什么很多喜剧演员会忧郁
15:29 博恩最低落的时刻
17:19 喜剧不只是搞笑
19:30 快问快答
登出结束一个活人的所有问题 不是解决 是结束 剩下的问题都是别人的 社会的消亡
结束一个社会所有的问题 那个社会都不存在了 还能有啥问题 自杀 少子化 无人化
似乎也不是啥适合鼓励的玩意 舒服 有效的登出方式大概是受限的 社会的存在需要
社畜 变更好的可能性 封闭世界终归热寂 结婚当结尾 也许不是喜剧 不是悲剧 可
能是恐怖片
倒除溼机水
正向思考带来的效果通常不正向 feat. 苏予昕咨商心理师｜文森Podcast 文森说书
00:00 预告：80/20法则与正面思考的盲点
00:58 开场：为什么有些人让你安心，有些人让你戒备？
02:03 什么是“多重迷走神经”？身体的三大防卫机制
08:30 咨商案例：重复遇到“很凶的老板”是谁的问题？
12:44 原生家庭的代间传递：神经系统的三代设定
22:43 身体才是潜意识的载体
31:54 马戏团大象的心理学
39:04 如何运用“微光时刻”与“水”让僵住的身体流动
49:49 恢复身心原厂设定：把意识与潜意识连结回来
57:54 总结：听懂身体的讯息
背侧迷走 僵直
交感 战或逃
腹侧迷走 社交
跟巴菲特可以学啥 大概不是价值投资 他子女都没学会
30公分跨栏 专注在最重要的事
跟佛可以学啥 求啥
在释迦牟尼佛住世的故事里 祂直接散布财富吗 祂国家亡了做啥 族人死了做啥
弟子死了做啥 看着吧 就看着
自做自受 自业自得 祂是三界导师 爱学来 祂不是三界救世主
神通第一的也是被扁死 神通本身没啥不好 神通在某些情境用不上而已
困
人工皮敷料的舒适感比 ok 绷或胶带棉花好多了 贵
去国中等宝宝 热