去超商领款补手存现金
你活着 太阳升起 落下 你死了 太阳大概干一样的事
人类存在 太阳升起 落下 人类不存在 太阳大概干一样的事
道那玩意有的话 跟有没有人大概没啥关系
收洗好的衣服
倒垃圾 回收纸类
太高大上的事情大概不干你的事 少想
吃好 睡饱 多动 少劳 执行指标
彩虹食谱 蔬食为主 少吃红肉 补够蛋白质 优质脂肪 植化素 膳食纤维
矿物质 微量元素
你弄不清的 素食便当一天五六种蔬菜加减吃
白天少睡 相当运动量 睡前几小时少进食 少喝水
生活中能自己料理的事情加减做些 摸鱼别摸太大
用进废退 不想失能加减做些
体适能课跟重训课先维持吧 等自己把该做啥运动想清楚点 一年后还活着的话
累了就休息 重训重量觉得太沉就别硬撑
人命在呼吸之间
破窑赋 作者：吕蒙正
天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；雄鸡两翼，飞不过鸦；马有千里之
程，无骑不能自往；人有冲天之志，非运不能自通。盖闻：人生在世，富贵不能淫，贫贱
不能移。文章盖世，孔子困厄于陈邦；武略超群，太公钓于渭水。颜渊命短，殊非凶恶之
徒；盗蹠年长，岂是善良之辈。尧帝明圣，却生不肖之儿；瞽叟愚顽，反生大孝之子。张
良原是布衣，萧何称谓县吏。晏子身无五尺，封为齐国宰相；孔明居卧草庐，能作蜀汉军
师。楚王虽雄，难免乌江自刎；汉王虽弱，竟有万里江山。李广有射虎之威，到老无封；
冯唐有乘龙之才，一生不遇。韩信未遇之时，无一日三餐，及至运行，腰悬三尺玉印，一
旦时衰，死于阴人之手。
有先贫而后富，有老壮而少衰。满腹文章，白发竟然不中；才疏学浅，少年及第登科。深
院宫娥，运退反为妓妾；风流妓女，时来配作夫人。青春美女，却招愚蠢之夫；俊秀郎君
，反配粗丑之妇。蛟龙未遇，潜水于鱼鳖之间；君子失时，拱手于小人之下。衣服虽破，
常存仪礼之容；面带懮愁，每抱怀安之量。时遭不遇，只宜安贫守份；心若不欺，必然扬
眉吐气。初贫君子，天然骨骼生成；乍富小人，不脱贫寒肌体。
天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通
。注福注禄，命里已安排定，富贵谁不欲？人若不依根基八字，岂能为卿为相？
吾昔寓居洛阳，朝求僧餐，暮宿破窑，思衣不可遮其体，思食不可济其饥，上人憎，下人
厌，人道我贱，非我不弃也。今居朝堂，官至极品，位置三公，身虽鞠躬于一人之下，而
列职于千万人之上，有挞百僚之杖，有斩鄙吝之剑，思衣而有罗锦千箱，思食而有珍馐百
味，出则壮士执鞭，入则佳人捧觞，上人宠，下人拥。人道我贵，非我之能也，此乃时也
！运也！命也！
嗟呼！人生在世，富贵不可尽用，贫贱不可自欺，听由天地循环，周而复始焉。
...-.-
49000 629045 今天签的539杠龟的样子
也许拥有危险的力量 比较能保持平静
花费大量能量试着让身体做它天生不想做的事 是一场徒劳
洗好的衣服拿去走廊晾
补厕所的卫生纸
猫看上些房子 问猫想那些房子要做啥
猫说想买了房子 有空带猫爸爸去坐坐
跟猫说猫爸爸的体况 移动都是痛苦
可能的话 也许该设法重建肌力
从自己站不起来 要能到自在行走也许都比多个房子实在点 也许
过程可能没多舒服 还有点可能性
倒除溼机的水
很多的可能性并没有变成现实
政府对常训 长训几无投入
你的白老鼠实验也不过在拼或然率
未来发生啥事并非你可以独力决定